Puterea cu care îi strângi cuiva mâna e un indicator care îţi poate spune cât o să trăieşti, spun specialiştii.
Potrivit „The Independent", oamenii care îţi strâng mâna cu forţă au şanse mari să trăiască mai mult. Datele au rezultat în urma a peste 33 de studii, care au fost realizate cu ajutorul a mai mult de 50.000 de femei şi bărbaţi, urmăriţi de specialişti timp de 43 de ani.
Unde se ascunde longevitatea
Rata decesului s-a dovedit a fi cu 67% mai mare la persoanele care nu au putere în mâini. Forţa se schimbă însă în funcţie de vârstă, sex şi mărimea corpului. Astfel, aceasta scade odată cu vârsta.
Alţi indicatori care dau informaţii despre cât de mult am putea trăi sunt viteza de mers, durata de timp în care te ridici de pe scaun şi capacitatea de a-ţi ţine echilibrul atunci când stai într-un picior. Viteza normală de mers este cea mai bună, iar rata decesului creşte de aproape trei ori la cei care merg foarte încet. Ridicarea de pe scaun devine din ce în ce mai grea odată cu înaintarea în vârstă.
Cei care se ridică încet au şanse de două ori mai mari să sfârşească mai repede decât cei care o fac rapid.
Al patrulea indicator - capacitatea de a-ţi ţine echilibrul când stai într-un picior - este şi el în strânsă legătură cu reducerea mortalităţii. Cercetătorii nu au determinat însă o formulă. „Sunt nişte indicatori uşor de înregistrat. Şi, chiar dacă sunt foarte simpli, sunt nişte markeri buni în ceea ce priveşte longevitatea", a declarat cercetătoarea Rachel Cooper, cea care a coordonat studiul.