Mesajul a fost trimis. Multumesc!

FOTO VIDEO Ultimul sport al litoralului: stand up paddle, vâslitul pe placă

Publicat in Adevarul, duminică 11 august 2013 ·

Un nou sport a apărut pe litoral: stand up paddle. Pe plajele dintre Mamaia şi Năvodari se practică plimbarea pe valuri stând drept, pe o placă, ajutându-te de o vâslă.

„Te fixezi pe centrul de greutate al plăcii, cu genunchii uşor flexaţi şi spatele drept, dar nu încordat. Ca să înaintezi, trebuie să simţi valul şi să bagi vâsla adânc. Valul trebuie abordat frontal. Fără panică.

Reuşeşti să te menţii doar dacă avansezi relaxat, stăpân pe tine. Când vei ajunge acolo, departe, o să experimentezi o linişte indescriptibilă. Starea aceea de pace şi meditaţie nu se compară cu nimic. Eşti doar tu şi restul lumii“.

Pare o filosofie de viaţă perfect aplicabilă şi adaptabilă. Numai că este prima lecţie a unui sport nautic bazat pe echilibru. Se cheamă stand up paddle (SUP) şi se practică la Năvodari, acolo unde trei bucureşteni (aproape foşti) corporatişti au lăsat ţinuta office pentru echipamentul acvatic.

Tiberiu, Robert şi Marius sunt promotorii unui sport pe care l-au deprins într-o vacanţă în Tenerife. Stand up paddle te învaţă să tai valurile vâslind în timp ce stai - în picioare - pe placa specială, ca de surf. „Sperăm să învăţăm cât mai mulţi oameni să-şi găsească echilibrul în afara şi în interiorul corpului“, spun turiştii deveniţi instructori.

Îi găseşti la baza nautică de la Curaçao Beach sau la plaja Kazeboo dintre Mamaia şi Năvodari. Curăţă plăcile şi vâslele, dau lecţii de stand up paddle şi fac pauză de la cursul acvatic făcând, bineînţeles, o baie în mare. Tiberiu Balica, Robert Stoica şi Marius Naghi fac parte din SupAcademy, şcoala prin care se învaţă acest sport.

„Abia când te apuci să practici SUP, înţelegi ce e aşa tare să vâsleşti stând în picioare. Pentru noi este ceea ce umple golul lăsat de lipsa valurilor sau a vântului.

Pentru oamenii de mare care merg în caiace şi bărci este ceea ce le dublează pers

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Un cântăreţ de manele a cântat la concertul Coldplay de pe Arena Naţională. Publicul a huiduit - VIDEO

News.ro acum o ora
Un cântăreţ de manele, Babasha, a cântat miercuri seara, la primul concert Coldplay de pe Arena Naţională din Bucureşti. Publicul l-a huiduit tot timpul. Foarte multe persoane au comentat pe reţelele de socializare: „Fără cuvinte”, „Nici o urmă de r

ALEGERI EUROPARLAMENTARE 2024 – Biroul Electoral Central, rezultate provizorii la ora 20.00 - Alianţa PSD-PNL 48,57%, AUR 14,93% / Ierarhia la votul din străinătate: PSD-PNL, Alianţa Dreapta Unită, AUR, SOS România

News.ro acum 2 ore
Alianţa PSD-PNL a obţinut un scor de 48,57%, iar AUR s-a clasat pe locul al doilea, cu 14,93% la alegerile pentru Parlamentul European, în timp ce independentul Nicu Ştefănuţă a obţinut 3,08%, conform rezultatelor provizorii ale scrutinului transmis

George Tuţă susține că are 681 de voturi în plus faţă de Clotilde Armand, înainte de centralizarea voturilor din ultimele 3 secții ale Sectorului 1

HotNews acum 4 ore
Candidatul PNL la Primăria Sectorului Sectorului 1, George Tuţă, a declarat miercuri că are cu 681 de voturi mai mult decât Clotilde Armand, înainte ca Biroul Electoral al sectorului să centralizeze ultimele trei secţii de votare din sector, informe

Motociclist din Sibiu, mort în Parcul Naţional Ceahlău / A fost găsit în albia unui pârâu, la o diferenţă de nivel de 4 metri / Făcea parte dintr-un grup de motociclişti care l-au căutat - FOTO

News.ro acum 4 ore
Un motociclist de 35 de ani din Sibiu, care făcea parte dintr-un grup care se deplasa pe traseul Durău- Izvorul Muntelui, a murit în Parcul Naţional Ceahlău. Colegii lui au observat la un moment dat că lipseşte şi l-au căutat împreună cu poliţişti,

Scandal monstru între Anamaria Prodan și Laurențiu Reghecampf, în plină stradă: ”Uite ce ai ajuns”. VIDEO

Cancan acum 2 ore
Întâlnire de gradul zero la Snagov, unde Anamaria Prodan și Laurențiu Reghecampf au fost protagoniștii unui scandal monstru. Totul a început după ce antrenorul a depus o plângere la poliție – împotriva încă soției sale, sesizare în care o acuză că i

Cererea depusă de Clotilde Armand pentru anularea alegerilor din Sectorul 1, respinsă de BEC

HotNews acum o ora
Biroul Electoral Central (BEC) a anunțat că în ședința de miercuri a respins mai multe cereri pentru anularea alegerilor locale de duminică, inclusiv pe cea formulată de actualul edil al Sectorului 1, Clotilde Armand. Clotilde ArmandFoto: Inquam Pho

Liderii statelor G7, acord pentru a pune la dispoziţia Kievului 50 de miliarde de dolari din utilizarea activelor ruse îngheţate

G4Media acum 2 ore
Liderii statelor din G7 au ajuns la un acord „asupra debursării a 50 de miliarde” de dolari pentru Ucraina prin utilizarea activelor ruse îngheţate, a anunţat miercuri seara preşedinţia franceză, precizând că această debursare va avea loc „înainte d

Forțele Navale Române au neutralizat două mine marine istorice, în Marea Neagră!

Ziua Constanta acum 3 ore
Structurile participante la Exercițiul multinațional „Eurasian Partnership Mine Counter Measure Dive 24”, organizat de Centrul de Scafandri, au executat miercuri, 12 iunie, activități specifice pentru descoperirea și neutralizarea a două mine marine

Jerry West, baschetbalistul reprezentat pe logo-ul NBA, a murit la 86 de ani

HotNews acum 41 minute
Jerry West, fostul mare baschetbalist reprezentat pe logo-ul NBA și legendă a celor de la Los Angeles Lakers, a decedat miercuri la vârsta de 86 de ani. NBAFoto: Jakub Porzycki/NurPhoto / Shutterstock Editorial / Profimedia Jerry West era legenda ce

Rezultate finale alegeri europarlamentare: Cum a votat Diaspora

Mediafax acum 2 ore
Diaspora a dat un vot mai mare pentru SOS România decât cel pe care l-au dat românii din ţară. Rezultatele finale prezentate miercuri seara de Biroul Electoral Central (BEC) arată că partidul Dianei Şoşoacă a fost votat de 13,52% de românii din Dias

Vremea

București
acum

23°
joi

19°/32°
vin.

17°/30°
sâm.

16°/26°
dum.

19°/30°
Iasi
acum

19°
joi

16°/22°
vin.

15°/19°
sâm.

13°/23°
dum.

14°/26°
Constanta
acum

21°
joi

20°/24°
vin.

19°/25°
sâm.

16°/24°
dum.

18°/23°
Cluj-Napoca
acum

17°
joi

14°/21°
vin.

13°/20°
sâm.

11°/23°
dum.

14°/24°
Timisoara
acum

18°
joi

14°/24°
vin.

13°/23°
sâm.

13°/26°
dum.

15°/28°