A împlinit recent vârsta de 114 ani. Şi spune că secretul tinereţii fără bătrâneţe i-a fost dezvăluit de un doctor, pe când avea doar 20 de ani.

CLICK pe colajul de mai jos pentru GALERIE FOTO de la ANIVERSAREA împlinirii vârstei de 112 ani

Emma Morano este considerată ca finnd printre cele mai bătrâne femei din Europa. S-a născut în 1899, ea fiind a cincea persoana din lume în topul celor mai bătrâni oameni.

Două ouă

Ea trăieşte acum în Verbania, în nordul Italiei. Şi mărturiseşte că se simte bine, găteşte şi face şi acum treabă prin casă. Unul dintre secretele pe care le are este să mănânce un ou crud în fiecare zi.

Apoi... "La micul dejun mănânc biscuiţi cu lapte sau apă. În timpul zilei mănânc două ouă, unul crud şi celălalt gătit exact aşa cum mi-a recomandat doctorul când aveam 20 de ani. La prânz mănânc paste cu carne, iar la cină doar un pahar cu lapte", spune bătrâna despre obiceiurile ei alimentare.

Emma mai spune că mănâncă şi dulciuri, însă destul de rar. Un alt factor important al longevităţii ei este somnul. Ea mărturiseşte că merge la culcare la ora 19:00 în fiecare seară şi se trezeşte înainte de ora 6 dimineaţa.

TOP 3 RECOMANDĂRI EVZ.RO: Robert Turcescu: „Este primul proces câștigat de cineva împotriva lui Mircea Badea”ROMÂNIA LUI CRISTOIU. Violența strict verbală – o permanență a Marii Famiglii care e clasa noastră politicăIncredibila poveste a pensionarului paralizat, care plăteşte greşelile unui funcţionar incompetent!

TOP 3 ARTICOLE POPULARE: COPIL de 11 ani din China ȚINUT ÎN LANȚURI. Povestea din spatele fotografiilor CUTREMURĂTOARECELE MAI PRIMITOARE ORAȘE din Europa| GALERIE FOTOSe află la noi polul ENERGETIC al planetei? Misterele SFINXULUI ROMÂNESC. Teoria UIMITOARE a unui peruan. Înfiinţase Ceauşescu o “echipă” de cercetare a fenomenelor PARANORMALE?